O que é diabetes? Tem cura? – Entenda

Talvez você já tenha escutado falar sobre a diabetes ou até mesmo conhece alguém próximo que padece desta doença. Mas será que sabe realmente do que se trata? 

A Diabetes Mellitus, como realmente se chama a doença, se deve aos altos níveis de glicose no sangue. Isto pode ocorrer graças a defeitos na secreção ou na ação do hormônio insulina, o qual é produzido no pâncreas. A insulina está encarregada de promover a entrada de glicose para as células do organismo. Se este hormônio chega a faltar ou até mesmo acontece algum defeito em sua atividade, os níveis de glicose no sangue podem aumentar. 

Nos últimos tempos tem se falado muito sobre esta doença, e não é para menos já que, mais de 460 milhões de pessoas no mundo vivem com ela. Cada vez mais nossa vida se torna corrida, o que acaba gerando maus hábitos alimentares. E uma das principais causas pode ser não ter uma alimentação saudável. Pensando nisso, no post de hoje você conhecerá tudo o relacionado a esta doença, e o mais importante, como é possível prevenir. Confira!

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Qual a diferença entre diabetes tipo 1 e tipo 2?

Esta doença se classifica em dois grupos: tipo 1 e tipo 2. Basicamente a diferença principal entre ambas é que na primeira acontece a redução ou falta de produção de insulina. Onde pode ser observado que na tipo 2 o próprio organismo desenvolve uma resistência à ação da insulina. 

No caso do tipo 1, na maioria das vezes pode se tratar de um fator hereditário, e não está diretamente relacionado com os alimentos ingeridos e nem com os hábitos da pessoa. Já ao contrário do que ocorre no primeiro tipo, a tipo 2 pode ser evitada, pois na maioria dos casos está ligada diretamente com os maus hábitos alimentares e sedentarismo. 

Quais são os sintomas da diabetes?

Como todos sabemos, quando algo anda mal em nosso organismo, o corpo começa a “falar” através dos sintomas. Confira os principais que podem indicar que você esteja padecendo desta doença.

• Fome excessiva;
• Sede constante;
• Vontade frequente de urinar;
• Perda de peso;
• Fadiga;
• Fraqueza;
• Náusea;
• Mudanças de humor;
• Vômitos;
• Formigamentos em mãos e pés;
• Sangramentos gengivais. 

Tratamento 

De maneira geral, já seja para diabetes tipo 1 ou tipo 2, os médicos indicam o uso de medicamentos antidiabéticos, os quais têm a função de diminuir os níveis de glicose no sangue. Alguns deles são: Metformina, Glibenclamida e Gliclazida. Como também é recomendado aderir uma dieta, onde o especialista irá ajustar a quantidade de calorias e glicose que devem ser ingeridos, juntamente com a realização de alguma atividade física. 

E na maioria dos casos de tipo 1, os médicos preferem utilizar a aplicação de insulina, devido a que o organismo por si só não consegue produzir este hormônio.

Diabetes tem cura?

Infelizmente, apesar de centenas de estudos e o uso da tecnologia, até hoje não foi encontrada uma cura para este mal que afeta tantas pessoas no mundo todo. Por se tratar de uma doença crônica, o paciente deve ter um acompanhamento com especialistas a vida toda. 

Como também vale ressaltar, que os pacientes com diabetes tipo 2, se levarem uma vida saudável, o que inclui uma dieta balanceada, realização de atividades físicas, entre outros, podem chegar a diminuir a quantidade de medicamentos tomados. Com isto poderão ter uma melhor qualidade de vida.  

Quais as formas de prevenir?

Como foi exposto acima, a de tipo 1 na maioria dos casos é hereditária, já a tipo 2 sim pode ser prevenida de diversas maneiras. 

• Incluir nas refeições alimentos ricos em vitaminas, fibras e sais minerais. Como por exemplo, verduras, frutas e legumes;

• Evitar o consumo de alimentos processados, tais como refrigerantes, farinha branca e doces;

• Mastigar bem os alimentos e comer devagar (foi comprovado que comer de maneira rápida aumenta o risco de adquirir a doença)

• Não ficar muitas horas sem comer;

• Eliminar o hábito de fumar;

• Praticar diariamente alguma atividade física, podendo ser caminhada, ciclismo, dança, entre outras. 

Como podemos constatar, esta doença afeta cada vez mais a população mundial. E mais ainda se tratando da tipo 2,  que está diretamente relacionado com o estilo de vida que levamos, porém com pequenas mudanças em nossa rotina diária pode ser prevenida com facilidade. 

E lembre-se, caso comece a observar alguns dos sintomas citados acima, consulte de imediato com um especialista.